Psykologer i Bergen
Urolige tider og sterke nyhetsoverskrifter kan gjøre mange mer bekymret enn vanlig. Her er 11 råd som kan hjelpe deg å roe ned tankene og håndtere frykt og uro i hverdagen. Lev livet så normalt som mulig – ikke la frykt og uro få snevre inn livet ditt Skyv bort bekymringer gjennom distraksjon – en… Fortsett å lese 11 råd for å håndtere uro og bekymring
Lidelsene i Gaza er ikke til å holde ut. Menneskene som lever der, kan ikke lenger holde ut. De sulter i hjel. De drepes i matkø. De bombes sønder og sammen. De frarøves helsehjelp og nødhjelp. De sviktes av verdenssamfunnet. De fratas sine liv, sine barn, sine kropper og sin helse. De holder ikke ut.… Fortsett å lese Gaza trenger handling
Når vi i dag markerer 80-årsdagen for krigens slutt, er det tid for å erkjenne uretten de såkalte «tyskerjentene» ble utsatt for. Filmen «De rettsløse» formidler statens manglende evne til å beskytte kvinnene under og etter krigen. For det mottar filmen Stiftelsen Lenkens formidlingspris. Vår medarbeider, Heidi Wittrup Djup, sitter i juryen sammen med Solveig… Fortsett å lese 8. mai – 80-årdagen for krigens slutt
«Det er ingen tvil om at det å være hjelpearbeider på Gazastripen nå er med livet som innsats. Det å leve med en slik frykt, innebærer også store psykologiske følger, sier Atle Dyregrov» (TV2 24. jan 2024) Vår kollega, psykologspesialist Atle Dyregrov, har denne uken blitt intervjuet av TV2 om helsepersonellet på Gazastripen. Les hele… Fortsett å lese Fortviler etter angrep på helsepersonell
I 2017 laget vi en veiledning for flyktningforeldre som er oversatt til en rekke språk. Den er mer aktuell enn noensinne. Konkrete råd til foreldre om hva de kan gjøre for sine barn. Den vil nok være nyttig for foreldre som ikke nødvendigvis er flyktninger også, som foreldre og andre voksne som har ansvar for… Fortsett å lese Veiledning for flyktningforeldre
De siste ukene har vi vært vitne til hvilken umenneskelig lidelse krig og terror fører med seg. Beskrivelsene som preger nyhetsbildet og sosiale medier viser en brutalitet som ikke er til å fatte. Krigen i Midtøsten plasserer seg langt utenfor hva vi som verdenssamfunn kan leve med av menneskelig smerte og sivile tap. Det finnes… Fortsett å lese Våpenhvile nå
THINK EQUAL har laget TV serien «Gjenoppbygging av Ukraina» for voksne og ungdom. I serien som er på ukrainsk, informerer Atle Dyregrov og andre ekspertpsykologer bl.a. om PTSD, vanlige og normale reaksjoner på unormale omstendigheter (krig). Det gis råd, detaljerte øvelser og mestringsstrategier.Serien har blitt sett av over 775.000 seere i Ukraina. Spennende at vår… Fortsett å lese TV serie – Gjenoppbygging av Ukraina
Terror- og krigshandlingene i Israel og i Gaza uroer mange barn. Barn har allerede levd med nyhetsbildet fra snart to års krig i Ukraina. Gjennom mange tiår har vi kommet med råd til foreldre og voksne når dramatiske situasjoner skjer, og krig og katastrofer rammer. Under har vi samlet informasjon og råd for foreldre og… Fortsett å lese Terror og krigshandlinger i Israel/Gaza – hva sier vi til barna?
Vi vet inderlig godt hvem de fleste døde det skrives om er: De er Russlands og Ukrainas neste generasjon. Født til forventning, oppdratt til godhet og som fremtidig ryggrad i sine nasjoner av foreldre som elsket dem over alt på denne jord. Trykk HER for å lese Magne Raundalens kronikk; "Kanonføde – krigens verste ord"… Fortsett å lese Kanonføde – krigens verste ord
Kronikk av Atle Dyregrov, psykologspesialist, professor emeritus ved Klinikk for krisepsykologi / Senter for krisepsykologi I mange tiår har jeg arbeidet under og etter katastrofer og krig, både natur- og menneskeskapte. Jeg har møtt overlevende og etterlatte, lyttet til deres historier og vært med på å koordinere og sette opp tjenester for de berørte. I… Fortsett å lese Noen refleksjoner i påvente av en varslet katastrofe
