Urolige tider og sterke nyhetsoverskrifter kan gjøre mange mer bekymret enn vanlig. Her er 11 råd som kan hjelpe deg å roe ned tankene og håndtere frykt og uro i hverdagen. Lev livet så normalt som mulig – ikke la frykt og uro få snevre inn livet ditt Skyv bort bekymringer gjennom distraksjon – en… Fortsett å lese 11 råd for å håndtere uro og bekymring
