Psykologsenter i Bergen
Fagblogger skrevet av våre ansatte
I dagens samfunn bruker vi mye energi på å skulle føle oss bra. Føle oss fornøyde, føle oss glade, ikke føle oss sinte, lei oss eller redde. Noen følelser er riktige og ønskelige, og andre skal vi ikke ha. Dette varierer ut ifra hvilke situasjoner vi befinner oss i, og vi har ofte ganske rigide… Fortsett å lese Du kan ikke kontrollere følelsene dine
Kronikk av Atle Dyregrov, psykologspesialist, professor emeritus ved Klinikk for krisepsykologi / Senter for krisepsykologi I mange tiår har jeg arbeidet under og etter katastrofer og krig, både natur- og menneskeskapte. Jeg har møtt overlevende og etterlatte, lyttet til deres historier og vært med på å koordinere og sette opp tjenester for de berørte. I… Fortsett å lese Noen refleksjoner i påvente av en varslet katastrofe
Hvorfor skal ikke mennesker med komplekse traumesymptomer og dissosiative lidelser få tilgang til et adekvat og tilpasset behandlingstilbud? Vi ser en endring i behandlingstilbudet for denne gruppen. En dreining mot mer strømlinjeformete korttidsbehandlinger av traumesymptomer, som kan passe for enklere PTSD tilstander, fører til at mennesker med komplekse traumelidelser oftere faller på utsiden. Tross alvoret… Fortsett å lese Støtt arbeidet med å få bedre hjelp til kronisk traumatiserte mennesker
Det å passere jul og nyttår kan være ekstra tungt for mange, særlig for de som har mistet en de er glad i. Se psykologspesialist Atle Dyregrovs video om hvorfor det er slik, og råd om hva en kan gjøre for å få det litt bedre.Videoen kan sees her
Kronikk av Henry Molvær Felles inntak vil ramme vår pasientgruppe Alle avtalespesialister i psykologi har nettopp fått informasjon fra Helse Vest om nye rutiner for pasienthenvisninger. Fra nyttår skal alle henvisninger gjennom ett felles mottak – «ein veg inn» – for å sikre like rettigheter for pasientene. Det er helseforetaket som skal administrere ordningen. Tidligere… Fortsett å lese Er ein veg inn vegen å gå?
Vi har mottatt denne teksten fra en mor som formidler med egne, sterke ord hvordan hun opplever å være pårørende til en ungdom med ufrivillig skolefravær. På en smertefull, men ikke-klandrende måte, gir hun ord til ettertanke og løfter betydningen av at omgivelsene stiller opp med omsorg og tålmodighet. Mor er anonymisert av hensyn til… Fortsett å lese Brev fra en mamma
Kronikk av Heidi Wittrup Djup Lærerstreiken har tydeliggjort hvor viktig politikere, fagfolk og foreldre grunnleggende sett mener at skolen er for barn. Uker uten opplæring, fellesskap og struktur, førte til en mengde medieoppslag som blant annet advarte om at barns liv og helse ble satt på spill. Selv om jeg mener dette har vært en… Fortsett å lese Barn med ufrivillig skolefravær sviktes
Vår psykolog, Christine Lien, deltok i februar 2022 i «Pleiepodden – nødhjelp for helsearbeidere».I samtale med Anna Helle-Valla deler Christine erfaringer etter at hun gikk igjennom en personlig krise da hennes 12 år gamle sønn døde i en ulykke.Hør Christines sterke historie i podcasten «Posttraumatisk vekst» og hvordan hun har klart å stable seg på… Fortsett å lese Podcast “Posttraumatisk vekst”
Antallet mennesker som sliter med langvarige traumevirkninger er mange, det være seg etter plutselige dødsfall, voldssituasjoner, større ulykker og katastrofer. Selv om de fleste greier seg bra, utgjør selv en liten prosentdel med langtidsvirkninger mange mennesker som trenger traumeterapi. Hva inngår i gode traumeterapier? Basert på klinisk erfaring og forskning vil jeg formidle noen kjerneelementer.… Fortsett å lese Hva er viktig i traumeterapi?
Hvordan kan foreldre og lærere snakke med barn og skoleskytingen i Texas? Etter skoleskytingen i Texas kommer sterke bilder og historier frem til barn gjennom førstesidene av avisene, gjennom TV, radio og internett. De treffer unge sinn og kan gi sterke inntrykk. Som voksne er vi sjokkert over hva som skjer, og våre reaksjoner og… Fortsett å lese Barn og skoleskyting
