Drapene i Kristiansand er noe de fleste barn i skolealder har fått med seg, gjennom nyheter eller via sosiale medier. Det er skremmende for dem å lese eller se, og kan fylle dem med fantasier. Kan dette skje oss? Kan jeg plutselig bli drept? Eller mamma eller pappa? At den etterlyste er barnets far, kan… Fortsett å lese Kan det skje med oss?
Stikkord: sorgterapi
Mamma blir ikke frisk
Foreldre som lever med uhelbredelig sykdom og helsepersonell som møter disse familiene kjenner seg ofte usikre på hvordan de kan støtte barn og unge i denne vanskelige situasjonen. Det er også for lite kunnskap om hvilke konsekvenser denne krevende situasjonen får for barn og unge på sikt og hva de har behov for. de er… Fortsett å lese Mamma blir ikke frisk
Barna og flommen – foreldreveiledning
Flommen i 1995 og i 2023 Etter storflommen i 1995 gjorde vi en av de få studiene av hvordan barn og foreldre reagerte og mestret denne krisesituasjonen. Rapporten kan lastes ned fra Klinikk for krisepsykologi sine nettsider. Det var en varslet katastrofe, men likevel opplevde mange uvirkelighet når flomvannet inntok deres nærområde og hjem. Få… Fortsett å lese Barna og flommen – foreldreveiledning
Hvis bare…
Kronikk av Atle Dyregrov, psykologspesialist og professor emeritus ved Klinikk for krisepsykologi / Senter for krisepsykologi Som mennesker besitter vi en unik evne til å reflektere over fortiden, nåtiden og fremtiden. Vi kan lære av våre erfaringer og bruke dem til å forme vår fremtid. Men når noen vi er glad i dør brått og… Fortsett å lese Hvis bare…
Det plutselige dødsfall
Det er så rart hvordan døden kan endre livet på et øyeblikk. I det ene øyeblikket lever vi livet med alle våre håp og drømmer for fremtiden, mens i det neste kan alt forsvinne. Døden er en av de få tingene i livet som er sikkert, men likevel kommer den ofte som et sjokk når… Fortsett å lese Det plutselige dødsfall
Podcast «Døden – de som er igjen»
Psykologspesialist / Dr. philo Atle Dyregrov er intervjuet av NRK.no Studio 2 om døden og de som er igjen. I podcasten svarer Atle Dyregrov på; Hvordan sørger man når noen plutselig dør og er det annerledes for de etterlatte når man har et komplisert forhold til den avdøde? Hvor viktige er ritualer, er kollektiv sorg… Fortsett å lese Podcast «Døden – de som er igjen»
Kanonføde – krigens verste ord
Vi vet inderlig godt hvem de fleste døde det skrives om er: De er Russlands og Ukrainas neste generasjon. Født til forventning, oppdratt til godhet og som fremtidig ryggrad i sine nasjoner av foreldre som elsket dem over alt på denne jord. Trykk HER for å lese Magne Raundalens kronikk; "Kanonføde – krigens verste ord"… Fortsett å lese Kanonføde – krigens verste ord
Lederskap for medarbeidere i sorg
I løpet av et år vil de fleste store og mellomstore virksomheter oppleve at en ansatt blir alvorlig syk, dør eller mister en av sine nærmeste. Forskning viser at helsemessige konsekvenser av tap er store. Atle Dyregrov skriver om Lederskap for medarbeidere i sorg publisert i Dagens Næringsliv 2. april 2023. Det er ingen motsetning… Fortsett å lese Lederskap for medarbeidere i sorg
Du kan ikke kontrollere følelsene dine
I dagens samfunn bruker vi mye energi på å skulle føle oss bra. Føle oss fornøyde, føle oss glade, ikke føle oss sinte, lei oss eller redde. Noen følelser er riktige og ønskelige, og andre skal vi ikke ha. Dette varierer ut ifra hvilke situasjoner vi befinner oss i, og vi har ofte ganske rigide… Fortsett å lese Du kan ikke kontrollere følelsene dine
Første jul uten en du er glad i
Det å passere jul og nyttår kan være ekstra tungt for mange, særlig for de som har mistet en de er glad i. Se psykologspesialist Atle Dyregrovs video om hvorfor det er slik, og råd om hva en kan gjøre for å få det litt bedre.Videoen kan sees her