Psykologsenter i Bergen
I dagens samfunn bruker vi mye energi på å skulle føle oss bra. Føle oss fornøyde, føle oss glade, ikke føle oss sinte, lei oss eller redde. Noen følelser er riktige og ønskelige, og andre skal vi ikke ha. Dette varierer ut ifra hvilke situasjoner vi befinner oss i, og vi har ofte ganske rigide… Fortsett å lese Du kan ikke kontrollere følelsene dine
Det å passere jul og nyttår kan være ekstra tungt for mange, særlig for de som har mistet en de er glad i. Se psykologspesialist Atle Dyregrovs video om hvorfor det er slik, og råd om hva en kan gjøre for å få det litt bedre.Videoen kan sees her
Vår psykolog, Christine Lien, deltok i februar 2022 i «Pleiepodden – nødhjelp for helsearbeidere».I samtale med Anna Helle-Valla deler Christine erfaringer etter at hun gikk igjennom en personlig krise da hennes 12 år gamle sønn døde i en ulykke.Hør Christines sterke historie i podcasten «Posttraumatisk vekst» og hvordan hun har klart å stable seg på… Fortsett å lese Podcast “Posttraumatisk vekst”
Antallet mennesker som sliter med langvarige traumevirkninger er mange, det være seg etter plutselige dødsfall, voldssituasjoner, større ulykker og katastrofer. Selv om de fleste greier seg bra, utgjør selv en liten prosentdel med langtidsvirkninger mange mennesker som trenger traumeterapi. Hva inngår i gode traumeterapier? Basert på klinisk erfaring og forskning vil jeg formidle noen kjerneelementer.… Fortsett å lese Hva er viktig i traumeterapi?
Det handler om: TRAUMENE, TAPENE, SORGEN En bosnisk gutt fra Sarajevo lærte meg en gang for alle om traumenes påminningskraft. Det verste for ham på skolen, her hjemme hos oss, var da læreren banket i kateteret med baksiden av en blyant med det for øye å få ro i klassen. Den bosniske gutten fikk gå… Fortsett å lese Barn og krig – der ute og her hjemme
Hva kjennetegner barns reaksjoner og håndtering av tap og sorg Svaret på overskriftens spørsmål er både nei og ja. Nei, barns reaksjoner avspeiler ikke andre typer reaksjoner enn voksnes. Barn lengter og savner, de blir redde for at andre de er glade i skal dø, de oppleve sinne, skyld, søvnproblemer og andre reaksjoner slik voksne… Fortsett å lese Skiller barns sorg seg fra voksnes?
Vi tilbyr sorggruppe for foreldre som har mistet barn mellom 10 og 30 år. Vi starter opp sorggruppe for foreldre som har mistet barn i alderen 10-30 år, så snart vi har nok påmeldte. I gruppen vil foreldre få anledning til å få støtte og forståelse fra andre i samme situasjon, sette ord på tanker… Fortsett å lese Sorggruppe for foreldre som har mistet barn mellom 10-30 år, starter 7. mars 2023.
I denne sorggruppen vil dere kunne samtale med andre i samme situasjon, og få mulighet til å sette ord på tanker og erfaringer, og å lytte til andres. Dette skjer under kyndig veiledning hvor ulike samtaletema tas opp slik som: sorg og savn over tid, ulike reaksjonsmønstre hos menn og kvinner, sorg i familien, mestring… Fortsett å lese Sorggruppe for voksne som har mistet livsledsager planlegges høsten 2023
Det er svært positivt at det nå presses frem en endring i sykemeldingsordningene som kan gjøre at mennesker som nettopp har opplevd et dødsfall kan få en sorgmelding i stedet for en sykemelding hvor legen setter en feil psykiatrisk diagnose. Det er i denne sammenheng viktig å skille mellom sorgmelding og sorgdiagnose.
7.april 2016 Alle store og mellomstore virksomheter vil i løpet av et år oppleve at en ansatt blir alvorlig syk, dør eller mister en av sine nærmeste. Nyere forskning har avdekket mye uhelse som følge av tap ved død. Foreldre som mister barn plutselig dør tidligere enn andre og har 10 ganger så stort langtidsfravær… Fortsett å lese Når ansatte er i sorg
