I møte med dagens idealer er det lett å få følelsen av at det å være menneske ikke lenger er godt nok. I vår kultur virker det å være en gradvis innsnevring av hva som regnes som normalt. Det gjelder ikke bare utseende og kropp, men også alt fra følelser, evner, søvnbehov, og til større… Fortsett å lese Når normalvariasjonen ikke varierer
Stikkord: angst
Jeg skulle ha…
Plutselige dødsfall berøver oss som oftest muligheten til å ta farvel. Mange skulle ønske at de hadde fortalt den døde hvor mye han eller hun betydde, eller de ville sagt unnskyld for noe de hadde sagt eller gjort som de ønsket ugjort. Selvbebreidelse og skyldfølelse kan være lett og forbigående, men for noen dominerer det… Fortsett å lese Jeg skulle ha…
Langtids gruppeterapi
Gruppeterapi er en form for behandling der en gruppe mennesker møtes, under ledelse av en gruppeterapeut, for å hjelpe seg selv og hverandre. Det er i møte med andre at vår virkelighetsoppfatning og selvbilde skapes, bekreftes og forandres. Gruppeterapi tilbyr et rom hvor en kan komme sammen for å dele problemer og bekymringer, for bedre… Fortsett å lese Langtids gruppeterapi
Varighet og omfang av ettervirkninger
Ettervirkninger etter kritiske hendelser og bedring av disse vil være påvirket av hvordan den kritiske situasjonen var, forhold i personen selv og i miljøet rundt. Selv om vi nå vet mye om hva som er normale ettervirkninger etter ekstreme påkjenninger, vil det på grunn av situasjons-, person- og miljøforskjeller kunne være store forskjeller i omfang… Fortsett å lese Varighet og omfang av ettervirkninger