Psykologer i Bergen
Alarms are ringing for the children of Ukraine, not only in Norway, but in most of Europe. I write this because the children who have come to us, and to many other countries, as refugees, live under a harsher sky than many other children who have had to flee before them. I write because they… Fortsett å lese The Children of Ukraine 
Війна в Украіні створює навпевненість, занепокоєннісь. Внизу – 10 порад які можуть бути корисними у непевні, складні часи Живіть якомога нормальніше – не дозвольте страху обмежити ваше життяВідштовхуйте стурбованість через відволікання – щось, на чому можна сфокусувати увагуДумайте «міцні думки» і повторюйте навіть коли ви стривожилися: Немає причини що війна відбудеться тут, наші війська та… Fortsett å lese Війна в Украіні. 10 порад які можуть бути корисними у непевні, складні часи
There are many disturbing news stories on the world stage these days. This creates more anxiety and worries for many people than usual. . Here are some brief tips that might be useful: Live life as normally as possible – don't let fear narrow your life. Push away worries through distraction – a good book,… Fortsett å lese 10 tips of handling fear and uncertainty
English version is found here Det er mange urovekkende nyheter på verdensarenaen for tiden. Dette skaper for mange mer uro og bekymringer enn vanlig. Vi gjentar noen korte råd som kan være nyttige: Lev livet så normalt som mulig – ikke la frykten få snevre inn livet ditt Skyv bort bekymringer gjennom distraksjon – en… Fortsett å lese 10 råd for å håndtere frykt og usikkerhet
By Atle Dyregrov, Magne Raundalen and William Yule (clinical psychologists) War has started in Ukraine. Adults and children watch the conflict unfold and parents and teachers worry what to tell the children. Over many decades, we have come up with advice when war is raging or threatening. Here, we have collected some information and advice… Fortsett å lese War in Ukraine – What do we tell the children?
English version can be found here Finnish version can be found here Krig i Ukraina henger over oss, voksne som barn. Gjennom mange tiår har vi kommet med råd når krig pågår eller truer. Vi har samlet noe informasjon og råd for foreldre og andre voksne. Hvordan reagerer barna? Dramatiske hendelser på verdensarenaen finner veien… Fortsett å lese Krig i Ukraina – Hva sier vi til barna?
Det handler om: TRAUMENE, TAPENE, SORGEN En bosnisk gutt fra Sarajevo lærte meg en gang for alle om traumenes påminningskraft. Det verste for ham på skolen, her hjemme hos oss, var da læreren banket i kateteret med baksiden av en blyant med det for øye å få ro i klassen. Den bosniske gutten fikk gå… Fortsett å lese Barn og krig – der ute og her hjemme
Den 17 år gamle enslige mindreårige gutten på flukt er livredd. Han har krøpet under dynen og trukket den over hodet når psykologen og tolken kommer for å snakke med ham om den skrekkens barndom han flyktet fra i Mosul. Vi kan se at han skjelver under dyna, han roper og tolken oversetter: «Jeg vil… Fortsett å lese En samtale med en 17 år gammel flyktning på mottak i Norge
Vår daglige leder Heidi Wittrup Djup er mottager av Espeland Fangeleirs formidlingspris for 2020. Fra juryens begrunnelse står «Hun har formidlet de krigsrammedes sak hele sitt unge, faglige liv og ble tidlig sentral representant i Norsk psykologforenings Menneskerettighetsutvalg. (…) På den norske arena ble hun nærmest landskjent fra alle radio og tv-debatter om å skille… Fortsett å lese Heidi Wittrup Djup hedret med Espeland Fangeleirs formidlingspris 2020
Atle Dyregrov deltar i BBCs podcast i en episode som handler om resiliens. Han forteller sterke historier om barna han traff etter folkemordet i Rwanda, om barn som gjemte seg blant døde kropper, som bar småsøsknene på ryggen i flere titalls kilometer og som til slutt klarte å overleve og beskytte hverandre. Resiliens refererer til… Fortsett å lese Resiliens
