Sorgens ritualer har betydning for oss

Kronikk i Bergens Tidende skrevet av professor psykologspesialist Atle Dyregrov ved Klinikk for krisepsykologi.

Å se den døde, stelle og kle den døde, se dødsannonsen i avisen, delta i begravelse/bisettelse, og ha minnestund, virkeliggjør det som har skjedd. De fleste opplever sjokk og uvirkelighet når døden inntreffer, selv når den er forventet.

Gjennom ritualer og markeringer forstår vi at dette er virkelig, at det ikke er en drøm, og uvirkeligheten skiftes ut med en økende opplevelse av tapets realitet.

Ritualene gjør det også mulig for andre utenom familien å ta inn over seg det som har skjedd. Nære venner og kolleger søker til begravelsen/bisettelsen både for egen del, men også for å markere støtte til etterlatte og anerkjenne betydningen av det menneske som døde.

Les Atle Dyregrovs 6 råd i BT her